幸福社区开展心理减压健康讲座

　　6月17日下午，天山路街道幸福社区计生协邀请市妇联专业心理讲师给大家开展了一次关于社区工作人员如何减压的心理健康讲座。

　　活动中，大家积极与授课老师进行互动交流，谈到自己在生活、工作中遇到的困惑和瓶颈，老师一一为大家开导和解惑，排遣心理压力。

　　活动结束后老师告诉大家要“关好身后那道门”，让大家不要把工作中的坏情绪带到家中，也不要把家庭里的坏情绪带到工作中。通过本次健康讲座，有效帮助大家增强了自我调节能力和抗压能力，学会以积极心态和乐观精神正确处理生活和工作中遇到的压力。

通讯员：陈星李铭钰
本期编辑：褚育祯