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跟着奥运动起来 夏季运动要避开这些误区→

2024-07-29  

巴黎奥运会正在如火如荼地进行中

看着运动员挥洒汗水

你是不是也按捺不住

想要跟着奥运的脚步运动起来了!

但在夏季运动

中暑概率较高

你知道夏季怎样安全健康地运动吗?

运动后又该如何正确补水呢?


高温天气运动

一定要量力而行

如有不适

应停止运动

让我们共同为运动员们加油!

为中国队加油!

文字来源:央视新闻
本期编辑:边瑞雪



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