主播说节气丨今日立秋
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2022-08-07
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主播说节气，今天我来说。
8月7日是二十四节气中的立秋，是进入秋季的第一个节气，也寓意着秋季开始，万物从繁茂成长趋向萧瑟成熟。进入秋季后，夏季的多雨湿热逐渐过渡向秋季的少雨干燥。草木叶片从繁茂的绿色慢慢发黄，并开始落叶，庄稼则开始成熟。立秋是古时的“四时八节”之一，民间有祭祀土地神，庆祝丰收的习俗，还有“贴秋膘”“咬秋”等习俗。
立秋虽意味着夏季结束，秋季开始，但夏季的炎炎暑气却并没有因此而消减。尤其在立秋到处暑之间，气温往往容易出现短暂的回热天气，酷热难耐，这就是我们常说的“秋老虎”。由于空气中水分减少，很多与干燥有关的疾病会高发，从中医角度来讲就是“秋燥”。因此，在这期间我们可以适量的喝一些淡盐开水、凉茶、绿豆汤等，不仅可以解暑还可以及时补充体内流失的水分。
主播说节气，下期我们接着说。
本期编辑：熊雨霏
     
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