克拉玛依融媒记者 张冰 文／图
每年的1月20日是国家急救日，今年的主题是“关爱生命，救在身边”。
在急救领域，每一秒都关乎生死。日常生活中，意外随时可能发生，如果市民能够掌握一些急救常识，遇到意外时第一时间采取正确的应急救护措施，也许就能为医护人员争取宝贵的救援时间，挽救一个鲜活的生命。
为了推动社会各界关注急救，提高公众的急救意识，增强公众的自救互救能力，1月20日，自治区人民医院克拉玛依医院（市中心医院）以“关爱生命，救在身边”为主题，举办了大型国家急救日120科普义诊活动。
多学科专家为市民义诊。
人人都是急救员
“我学了5遍心肺复苏，终于掌握了正确的姿势和力道，下次要是遇到心脏骤停的患者，我就知道该怎么处理了。”1月20日，市民刘楠楠到自治区人民医院克拉玛依医院（市中心医院）办事，途经门诊大厅时，她发现该院正在举办国家急救日科普义诊活动，便主动参与其中。
急救导师为市民讲解心肺复苏技巧。
“平时我只在视频上学习过心肺复苏，虽然学会了基本动作，但是对于一些细节和技巧还是一知半解。今天不仅有专业的老师手把手教我们，还有模拟人可以反复练习。”刘楠楠对该院重症医学科主任医师尚秦宇耐心、专业的教学赞不绝口，“感谢尚老师不厌其烦地教学，让我学到了实实在在的急救知识和技能。”
当天的活动丰富多彩，现场不仅设立了心肺复苏及AED（自动体外除颤器）操作演示与辅导专区，还特别指派专业人员教授海姆立克急救法、异物卡喉急救技巧以及创伤止血包扎、骨折固定等日常生活中常见紧急情况的应对方法，吸引了近百名市民的热情参与。此外，该院还为市民提供了免费的血压测量和血糖检测服务。
医护人员教授市民如何正确包扎止血。
参加活动的市民中，既有年轻人也有老年人，有刚成为母亲不久的年轻妈妈，也有满眼好奇的孩子。他们中，有的驻足仔细聆听，全神贯注地学习；有的则针对自己感兴趣的问题积极提问，渴望深入了解；还有的在急救人员的耐心指导下，亲自上手进行技能操作练习……活动现场洋溢着浓厚而热烈的学习氛围。
“时间就是生命，当危险来临时，不只是120急救人员，人人都要成为急救员。为了让市民学到专业的急救知识和技能，我们安排了8位获得专业资格证书的培训导师为市民手把手教学。” 该院教学管理科主管医师、培训主任导师左川说，为了进一步提升克拉玛依市的急救水平，该院经过3年的不懈努力，成功获得了急救技能培训基地的认证，培养了大批优秀的急救导师，并通过持续的问卷调查，精准把握市民对急救知识的实际需求，从而有针对性地开展培训工作。
“本次活动就是我们紧密围绕市民的实际需求精心策划并组织的，其目的在于解决当前普遍存在的两个问题：一是市民对于急救知识掌握得不够准确全面，二是在紧急情况下，由于缺乏自信或技能不熟练而不敢上手施救。”左川说，希望通过此次活动，能够切实提升市民的急救能力，在关键时刻勇于伸出援手，为挽救生命争取机会。
孩子也能当先锋
“要用身体的力气去按压，不能只用胳膊，不然起不到作用。”该院急诊医学科主任冯梅一边解释，一边为市民做示范，“我们的时间非常宝贵，如果姿势不正确，可能就错失了救人的机会。”
今年12岁的冷炎林听得十分认真。他的妈妈蔡娟得知自治区人民医院克拉玛依医院（市中心医院）将于1月20日开展急救培训后，专门带他来参加活动。
“生活中总有很多意外，学会科学的急救知识关键时候能救人救己。我认为这也是课本知识之外，孩子应该掌握的技能之一。”蔡娟说。
冯梅对蔡娟的观点表示赞同：“在大家的传统认知里，急救主要依赖专业人员。但是救护车到达现场需要时间，因此，第一目击者参与急救至关重要。在急救领域，孩子也能当先锋。孩子的学习能力强，记忆力好，很快就能上手，在关键时刻也许真的能挽救一条宝贵的生命。”冯梅说，为了提高公众对急救的重视程度，大力普及基础急救知识和技能，近年来，该院每年都会在国家急救日、世界急救日等节点开展形式多样的急救培训活动。随着科普宣传力度的不断加大，市民主动参与急救培训的热情也越来越高。
有奖问答环节，市民回答医护人员提问。
为了检验并巩固市民的学习成效，此次活动还特别设置了有奖问答环节。市民随机抽取一个问题，只要能说出正确答案，即可获取一份纪念品。
冷炎林准确无误地回答出了医护人员的提问，获得了一份纪念品。他满心欢喜地说：“今天真是收获满满，我会把学到的知识和技能分享给我身边的小伙伴，让大家都成为小小急救员。”
专家义诊暖人心
“在临床上，80%—90%的心脏骤停都是由于心源性疾病引起的，如冠心病。更加令人担忧的是，近年来，冠心病年轻化趋势明显，二三十岁就患冠心病的年轻人并不少见。”该院心内科副主任杨晨是当日的义诊专家之一，找他义诊的十余位患者中，大部分都患有冠心病、高血压、高血脂等心血管疾病。
医护人员为市民免费测量血压。
“这些人群及其家属是我们的重点关注对象，他们是最应该掌握心肺复苏等急救知识的群体之一。”该院门诊部主任李晓华说，为了更全面地服务广大市民，提升公众的健康意识与自救能力，当日举办的活动内容丰富、形式多样，不仅有急救专业培训，还特别邀请了急诊医学科、心血管内科、神经内科、骨科中心、烧伤整形科等多个科室的资深专家，为市民提供一对一的义诊咨询服务。
李晓华说，心脏骤停后的黄金救治时间为4分钟，在此期间，第一目击者若能迅速实施正确急救，将极大提升患者的生存质量。多年来，自治区人民医院克拉玛依医院（市中心医院）一直将急救知识科普教育视为日常工作中的重要组成部分，不遗余力地普及急救知识和技能，惠及了上万位市民。
李晓华告诉记者，以往，此类急救知识培训的举办地点主要集中在校园和企业，尽管覆盖范围广泛，但实操机会有限，无法保证每位参与者都能亲身体验。而此次活动的一大亮点在于，所有参与者都有机会动手实践，确保真正掌握急救技能。
“只要心怀善意，勇于伸出援手，每一份力量都是宝贵的。”李晓华说，接下来，该院将进一步扩大社会急救志愿者队伍，不断丰富培训和宣传举措，切实增强公众的急救意识和自救互救能力，在全社会营造“人人学急救、急救为人人”的良好氛围，为健康克拉玛依建设贡献力量。
责任编辑：张冰
本期编辑：王若惟
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